¿Cansado de teletrabajar y sentir dolor de cervical?

El telé trabajando esta matando tus cervicales???? 🧑🏻‍💻👩🏽‍💻👨🏽‍💻👩🏽‍💻🧑🏻‍💻👩🏽‍💻👨🏽‍💻 Esta semana en la consulta hemos visto muchas personas con problemas cervicales atrevido de trabajo en casa con: 🪑sillas de casa, no de oficina 🛋 trabajando desde sofá o con la mesa del comedor Pues aquí hay 3 pequeños estiramientos que puedes hacer en casa para ayudarte un poquito. Si aún sigues con dolor no dudes a poner en contacto con nosotros.